Elevate - Aerial Flow
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Aerial Yoga meets PopupYoga Salzburg (1)
Sa., 15. März
|ARGEkultur
klassische Yoga flows verbunden mit einem von der Decke hängendem Tuch. Durch das Abgeben des eigenen Körpergewichtes entstehen ganz neue Möglichkeiten - Dehnungsübungen können dadurch viel entspannter, aber auch intensiver ausgeführt werden. Der Rücken und die Wirbelsäule können komplett entlasstet
Zeit & Ort
15. März 2025, 09:30 – 10:15
ARGEkultur, Ulrike-Gschwandtner-Straße 5, 5020 Salzburg, Österreich
Über die Veranstaltung
AERIAL YOGA verbindet klassisches Yoga mit einem von der Decke hängendem Tuch.
Durch das Abgeben des eigenen Körpergewichtes entstehen ganz neue Möglichkeiten - Dehnungsübungen können dadurch viel entspannter, aber auch intensiver ausgeführt werden. Der Rücken und die Wirbelsäule können komplett entlastet werden, der Gleichgewichtssinn, die Ausdauer und die Kraft werden gefördert. Man lernt, loszulassen, Vertrauen aufzubauen und zu entspannen. Let's fly together.